南京优嘉病毒疣医学研究所表示，尖锐湿疣常常是由于不洁的性生活引起的，所以尖锐湿疣是一种性传播疾病。若是想预防尖锐湿疣是需要从根源上下手的，避免夫妻以外的人发生性行为，同时还要对尖锐湿疣进行防范的护理。有效预防尖锐湿疣都有哪些方法?下面我们来了解一下。

　　1、劳作适度：所谓的劳作，就是包括体力劳动、脑力劳动、房室生活等。劳逸结合的劳动，节制适度的房室生活，能够保持男人旺盛的体力，杜绝疾病的侵扰。

　　2、调整饮食：暴饮暴食、饥饱失常、饮食偏好，这些习惯对人体大多数是无益的。合理节制饮食，了解饮食宜忌，擅用慎用补品，才是保持健康的科学办法。

　　3、讲究个人卫生：每日清洗私处、换洗内裤，个人的内裤单独清洗。即便是家庭成员间，也必然做到一人一盆，毛巾分用。

　　4、坚决杜绝性乱：尖锐湿疣患者中，六成是通过性接触而染病的。男人从社会上染病，又通过性生活传染配偶，还有可能通过密切地生活，接触传给家中他人，既造成了生理上地痛苦，又造成家庭不和，背负精神压力。加强性道德，不要发生婚外性行为，是防范尖锐湿疣发生重要的方面。

　　以上是有关有效预防尖锐湿疣都有哪些方法的相关介绍，希望以上介绍能够帮助到您。对于尖锐湿疣来说最好是提前预防避免患上这种疾病，若是患有尖锐湿疣也一定要注意不要给其他人传染到，自己的私人物品也要另放，不要和家人的放在一起。